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“花式”減壓助力學(xué)生迎戰(zhàn)高考,應(yīng)該怎么做?
面對高考,高三家長不要給孩子過多的壓力,適當?shù)毓膭詈⒆?,放松孩子的身心,配合考生進入最佳臨考狀態(tài)。高考倒計時,面對孩子的情緒變化,高三家長要保持平和的心態(tài),多正面激勵,不要沒完沒了地叮嚀嘮叨,更不能惡語***。
家長可以備一些常用藥,以防止意外什么感冒沖劑、藿香正氣水、清涼油等。再就是把高考考試用具多賣一套備用。對于學(xué)生證、準考證之類的必要證件,家長暗中替學(xué)生留意一點。
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一:首先必須減輕各種壓力,包括家長、學(xué)校以及學(xué)生自己的心理壓力。把考試看的平淡一點,就當做是在家里正常做題,只把考試看成是對學(xué)習(xí)成果的檢驗??荚嚂r不要戴表,免得越看表越緊張。
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